お盆は雨でした

今年のお盆はずっと雨でした。

 

マコト学園塾長の石黒です。

 

台風の影響から始まり、ずっと雨でした。

先週の35度前後の最高気温から一転して、涼しい日になり、また、今週から最高気温33度前後の予報です。

身体は3日前の気温を覚えていて、3日前の気温のつもりで体調管理をします。

気温の変動が大きいと、心臓などの循環器や『暑くないかも…』という錯覚を感じて熱中症や脱水症状になりやすいです。

気を付けて過ごしましょう。

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